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Sport kann man auch zu Hause treiben

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Du denkst, dass du in ein Fitnessstudio gehen musst, um Sport zu treiben. Haben Sie jemals daran gedacht, dass Sie auch zu Hause Sport treiben könnten, ohne Ihr Haus oder Ihre Wohnung verlassen zu müssen? Sie können ganz einfach ein Fitnessstudio in Ihrem Haus oder Ihrer Wohnung einrichten. Wenn sich das Fitnessstudio in einem anderen […]


Menschen und Bewegung

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Manche Menschen sind leidenschaftliche Sportler. Sie können sich einen Tag ohne Sport nicht vorstellen. Manchmal ist es jedoch notwendig, auf die Bremse zu treten, damit sie sich nicht verletzen und nie wieder Sport treiben.Man weiß nie, wann man sich verletzen könnte, wenn man nicht mindestens einen Tag Pause macht. Wenn Sie jeden Tag ins Fitnessstudio […]


Kennen Sie die Disziplin Biathlon?

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Biathlon hat in den letzten Jahren den Höhepunkt seiner Popularität bei den tschechischen Fans erreicht. Die Situation hat einen Punkt erreicht, an dem Live-Biathlon-Rennen von Zuschauern in einer Anzahl gesehen werden, die mit der von Eishockey- oder Fußballspielen vergleichbar ist. Worin liegt der Wert dieser Entwicklung? Zunächst einmal die großen Erfolge, die die Athleten in […]


Verschiedene Arten zu reisen

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Reisen bedeutet nicht immer, ein Reisebüro zu bezahlen, um seinen eigenen Weg zu gehen. Reisen ist auch eine Möglichkeit, sich selbst kennen zu lernen, und hinterlässt oft deutliche Spuren im restlichen Leben. Heute ist das Reisen nicht mehr so tabu wie früher. Man kann praktisch überall und jederzeit reisen. Alles, was man dazu braucht, ist […]


Bewegung ist Gesundheit und Leben

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Regelmäßige Bewegung fördert nicht nur einen gesunden Lebensstil, sondern bringt auch gute Laune. Sie hilft auch, vielen chronischen Krankheiten vorzubeugen, die uns als Folge unseres Lebensstils treffen können. Und schließlich ist es mit dieser Einstellung auch eine Möglichkeit für jeden, dem Übergewicht den Kampf anzusagen. Das gilt allerdings nur für diejenigen, die Sport treiben und […]


Sich beim Sport wälzen

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Aktive Spiele für aktive Männer

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Haben Sie sich jemals nach einem Schlachtfeld gesehnt, auf dem Kugeln vorbeirauschen und Adrenalin durch Ihre Adern pumpt? Nichts macht mehr Spaß als Airsoft oder, etwas „kitschiger“, aber noch lustiger, Paintball. Das Prinzip ist bei beiden Sportarten dasselbe: Besorgen Sie sich eine Schusswaffe, schießen Sie eine Kugel in die eine, ein Gummigeschoss in die andere […]


Sergey-É Bubka–rekordman s jednou olympijskou Medaille

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, kdo se pohybuje na internetu,sociálních sítích,jistイ čas von času zaregistruje rイzné ankety om, kdo je nejslavnjjší,nejkrásnsnjší,prostě nejúžasnjjší. Wenn Sie ankety oder“nej“nehmen, nehmen Sie těkají sportovcý. ankety fanoušk o o,kdo je považován nejúspššnjšího sportovce,se zapojilo neskutečné množství Befragter.. Vzhledem k吐že anketa von celosvttová,není jist ž žádnmm pekekvapením,ženejvíce bodovali amerikanisches Basketball,hráči amerikanisches Fußball. Machen Sie první […]


Nur ein bisschen laufen

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Vor kurzem ein sehr beliebter Lauf, bei dem alle Muskeln beteiligt sind und wir unsere Figur formen. Es ist wahr, dass wir für eine solche sportliche Leistung nicht viel brauchen. Richtige Funktionsunterwäscheist absolut vorhanden,Schuhe sollten wir nicht unterschätzen. Es muss ausschließlich laufen. Wenn die Wahl der Schuhe falsch ist, können wir uns leider eher verletzen. […]


Natürliche Bewegung

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Ich bin ein aufgeweckter Mensch, der sehr gerne Sport treibt und Spaß hat. Deshalb kann ich mir keine Gesellschaft vorstellen, in der es langweilig ist und die Menschen nur rumsitzen, sich anschreien und nichts tun. Ich mag Action und Spannung. Ich wurde schon als Kind zum Sport und zur Bewegung ermutigt, weil meine ganze Familie […]


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