Hat Ihr Sohn Sie verärgert, weil er vergessen hat, sich für das Frühstück zu bedanken, als er das Haus verließ? Oder haben Sie die Erde zusammengefegt, nachdem bei der Arbeit ein Blumentopf zerbrochen war, ohne dass es jemand bemerkt hat? Wenn Ihnen so etwas schon einmal passiert ist, hat es Ihnen wahrscheinlich leid getan oder Sie haben sich geärgert. Das ist auch verständlich, denn es ist die wenigste Zeit, die Sie dafür aufwenden können. Leider finden wir uns alle von Zeit zu Zeit in dieser Situation wieder.
Oft verlangen oder erwarten wir keine Gegenleistung, aber es wäre schön, wenn sich die betreffende Person wenigstens für das Lob bedanken würde. Schließlich ist Lob oft viel mehr wert als Geld.
Es ist leicht, sich Sorgen zu machen, dass andere undankbar sind, aber haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie oft ein Freund Sie unterstützt oder Ihnen einen guten Rat gegeben hat? Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie der Kellner Sie an diesem Morgen im Laden angelächelt hat, und wie Sie dadurch den ganzen Tag über viel besser gelaunt waren als beim Aufwachen? Glauben Sie, dass der Kaffee, der morgens auf dem Tisch steht, von Ihnen zubereitet wurde? Oft tut jemand etwas für uns und wir bemerken es nicht einmal. Ob es nun ein Job war oder jemand uns aus Liebe geholfen hat, er hat seine Zeit und Energie in uns investiert, aber wir merken es nicht. Wir nehmen es als selbstverständlich hin. Aber wir sind uns sehr bewusst, dass in dem Moment, in dem wir denken, dass wir etwas tun sollten, es plötzlich nicht mehr selbstverständlich ist.
Dankbarkeit ist wichtiger, als wir denken. Im Gegenteil, auf lange Sicht kann das Gefühl der Verschuldung ein größeres Problem sein, als es scheint. Dankbarkeit und Lob sollten zur Grundlage jeder Beziehung gehören, aber auch hier gilt, dass man es nicht übertreiben sollte. Zu viel von allem ist schädlich, und die Menschen können schließlich aufhören, dankbar zu sein.
Mit der Zeit werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie das Leben mehr genießen können. Wir werden uns der kleinen Dinge, die jemand für uns getan hat, bewusster werden, weil sich jemand an uns erinnert und nicht nur an sich selbst. Wir werden uns zwangsläufig besser fühlen, wenn wir dem Psychologen und Autor Ralph Smartfolgen, der sagte: „Wann immer du dich beschwerst, sag danke.“
