[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.impulsiv-umkirch.de\/sport-ist-im-niedergang\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.impulsiv-umkirch.de\/sport-ist-im-niedergang\/","headline":"Sport ist im Niedergang!","name":"Sport ist im Niedergang!","description":"Nein, jeder, der Sport treiben will, wird immer einen Weg finden, seinen K\u00f6rper zu bewegen. Eine Freundin tanzte fr\u00fcher bei Wettk\u00e4mpfen, aber als die Tanzs\u00e4le auf Anordnung der Regierung geschlossen [ . . . ]<\/a>","datePublished":"2022-05-19","dateModified":"2022-05-19","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.impulsiv-umkirch.de\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.impulsiv-umkirch.de\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b051168bd2ace843d503d3432ebc4a96ac13303845197b3f2a2634cb21029f6?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b051168bd2ace843d503d3432ebc4a96ac13303845197b3f2a2634cb21029f6?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"impulsiv-umkirch.de","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.impulsiv-umkirch.de\/wp-content\/uploads\/registrace%20na%20Facebooku_20D1e4.jpg","url":"https:\/\/www.impulsiv-umkirch.de\/wp-content\/uploads\/registrace%20na%20Facebooku_20D1e4.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.impulsiv-umkirch.de\/sport-ist-im-niedergang\/","about":["Sport"],"wordCount":422,"articleBody":"Nein, jeder, der Sport treiben will, wird immer einen Weg finden, seinen K\u00f6rper zu bewegen. Eine Freundin tanzte fr\u00fcher bei Wettk\u00e4mpfen, aber als die Tanzs\u00e4le auf Anordnung der Regierung geschlossen wurden und auch Fitnessstudios und -einrichtungen geschlossen wurden, fragte sie sich, was sie tun sollte. Sie ist eine aktive „Abh\u00e4rterin“. Neulich hat sie mir ein Foto gezeigt, auf dem sie in einem Eisw\u00fcrfel steckt! Blubber. Aber das ist nicht genug. Also hat sie das Laufen erfunden und l\u00e4uft regelm\u00e4\u00dfig.Eine andere Freundin besucht dreimal pro Woche Kurse f\u00fcr aktive Bewegung wie Zirkeltraining, Core und Tabata. Die M\u00e4dchen haben sich gemeinsam verabredet, und der Kursleiter organisiert die Trainingseinheiten weiterhin in einer geschlossenen Facebook-Gruppe. Alles l\u00e4sst sich auf irgendeine Weise ersetzen. Man darf nur nicht den Kopf h\u00e4ngen lassen und sich dem Nichtstun hingeben. Das ist das Letzte, was Sie tun sollten. Faulheit ist ein einfacher und schneller Weg, um nachzugeben. Wenn man nicht muss, muss man nicht. Aber der K\u00f6rper baut ab, und alle Muskeln, die bisher gearbeitet haben, tun pl\u00f6tzlich nichts mehr. Die hart erarbeiteten Muskeln beginnen zu schrumpfen und werden zu einer Masse aus Fett. Wie Sie wissen, ist es viel schwieriger, wieder in den urspr\u00fcnglichen, sch\u00f6nen und straffen Zustand zu gelangen.Fangen Sie also an, sich zu bewegen, und Sie k\u00f6nnen jede F\u00fclle, der Sie erlegen sind, abwehren. Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, werden Sie au\u00dferdem die Gesellschaft vermissen. Der Mensch ist ein soziales Wesen, und viele Menschen werden depressiv, wenn sie pl\u00f6tzlich keine Beziehungen mehr haben, nicht mehr in Gesellschaft sind, nicht mehr lachen und nicht mehr teilen k\u00f6nnen. Die einzige M\u00f6glichkeit, dies zu verhindern, ist Sport! Fangen Sie an, regelm\u00e4\u00dfiger zu laufen. Sie haben keine Schuhe? Dann bestellen Sie sie online. Legen Sie beim Bestellen auch gleich Trekkingst\u00f6cke in den Warenkorb. Die Natur ist ein m\u00e4chtiger Zauberer. Sp\u00fcren Sie die Kraft der Natur am eigenen Leib. Lauschen Sie dem Zwitschern der V\u00f6gel und schauen Sie in den Himmel, Ihr Gesicht wird sich erhellen und Ihr K\u00f6rper bekommt wieder Lust auf ein aktives Leben. Wandern ist die ges\u00fcndeste Bewegung der Welt, und Sie brauchen daf\u00fcr nichts Besonderes. Die Grundlagen sind Motivation, Begeisterung und Ausdauer. Au\u00dferdem erhalten Sie einen Einblick in Ihre Umgebung, den Sie vom Auto aus nicht bekommen k\u00f6nnen. …… Und der K\u00f6rper belohnt Sie mit einem verbesserten Immunsystem und mehr Lebensfreude. 3.7\/5 - (6 votes) "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Sport ist im Niedergang!","item":"https:\/\/www.impulsiv-umkirch.de\/sport-ist-im-niedergang\/#breadcrumbitem"}]}]